Teknostressi: Metsätalouden asiantuntijat kokevat teknologian lisäävän uupumusta, heikentävän työtyytyväisyyttä ja kuormittavan fyysistä terveyttä

Teknologian käytöstä aiheutuvia negatiivisia vaikutuksia kutsutaan teknostressiksi. Aihetta tutkittiin METO - Metsäalan Asiantuntijat ry:n tilaamassa ja yhteistyönä tehdyssä pro gradu -tutkielmassa Jyväskylän yliopistoon. Tutkielma toteutettiin kyselytutkimuksena, johon vastasi 418 metsäalan asiantuntijaa.

Tutkielmassa selvitettiin teknostressin aiheuttajia ja sen vaikutuksia metsätaloudessa asiantuntijatasolla työskenteleviin. Tuloksista käy ilmi, että teknostressi on alalla yleisesti esiintyvä ilmiö. Keskeisimmiksi teknostressin aiheuttajiksi nousivat teknologian tuoma ylikuormitus sekä järjestelmien jatkuvasta muuttumisesta johtuva epävarmuus.

Saatujen tulosten mukaan teknologia aiheuttaa työntekijöille stressiä erityisesti silloin, kun järjestelmät ovat monimutkaisia, toimivat puutteellisesti tai keskeyttävät työntekoa. Lisäksi työasioiden valuminen vapaa-ajalle ja tietojärjestelmien muutoksista aiheutuva epävarmuus lisäävät kuormitusta. Ongelmat korostuvat etenkin uusien järjestelmien käyttöönoton ja muutosten yhteydessä.

Tulokset osoittavat myös, että teknostressillä on yhteys työssä suoriutumiseen. Kun työntekijä kokee jatkuvaa teknologista kuormitusta, heikkenevät usein myös työn tehokkuus, työviihtyvyys ja kokemus työn hallinnasta. Vaikka tutkielmassa huomattiin teknostressin lisäävän yleistä stressiä ja alentavan työtyytyväisyyttä, ei sillä ollut sairaspoissaoloja lisäävää vaikutusta.

Teknostressin vähentäminen tulisi nähdä osana työhyvinvoinnin kehittämistä. Tämä tarkoittaa käyttäjien tukemista tietojärjestelmien ja ohjelmistojen muutosten yhteydessä laadukkaalla perehdytyksellä, sekä heidän osallistamisellansa muutosprojektiin jo määrittelyvaiheessa. Näin teknologian hyödyt voidaan saavuttaa ilman, että työntekijöiden kuormitus kasvaa kohtuuttomaksi, kommentoi tutkielman tekijä Lauri Poikolainen.

Lisätietoja:
Kauppatieteen maisteri Lauri Poikolainen, puh. 050 4328 748
METO – Metsäalan Asiantuntijat ry, neuvottelupäällikkö Ari Teittinen, p. 0400 754 256, ari.teittinen@metsaasiantuntijat.fi

METO – Metsäalan Asiantuntijat ry (Meto) on 131-vuotias metsä- ja luonnonvara-alan asiantuntijoiden edunvalvontajärjestö. Jäseniä on noin 5000 ja he työskentelevät metsä- ja luonnonvara-alalla mm. asiantuntijoina, esimiehinä ja päälliköinä, toiminnanjohtajina ja johtajina, neuvojina, suunnittelijoina, opettajina sekä yrittäjinä. Myös metsäalan opiskelijat ovat Meton jäseniä.